Van 9:30 – 17:30 op 2 april bieden we je deze dag als een integraal programma aan, waarbij je maar liefst 2 of 3 workshops met het thema Innerlijke groei kunt volgen. Naast een gezamenlijke cacao ceremonie als opening van de dag, een heerlijke gezonde lunch en een verassing bij de afsluitende ceremonie.
We vragen gezien het aanbod een bescheiden bijdrage (€30 ochtend/lunch/middag of €15 alleen middag) om deze open dag te kunnen bekostigen.
Het ochtendprogramma vindt plaats in de grote zaal en start met de openingsceremonie om 9:30 (inloop vanaf 9:00). En eindigt met een gezamenlijk lunchbuffet om 12:30.
Alles begint vanuit de stilte, diep van binnen en overal om je heen. Na het ceremonieel nuttigen van de cacao gaan we over in de intuïtief geleide meditatie. Daarna neemt Anita Vuurman het over en laat jouw kennismaken met het Sjamanistisch levenswiel.
Alles in het leven verloopt in een cirkel. We spreken niet voor niets over iets afronden of in een kringetje ronddraaien. Het medicijnwiel, of levenswiel, is een cirkel die in veel culturen nog gebruikt wordt voor inzicht, kennis en kracht, wat medicijn genoemd wordt.
Een workshop gecreëerd om bewust uit de achtbaan in een te druk pretpark die je in het bestaan ervaart te kunnen stappen. Met praktische oefeningen om direct toe te passen in je dagelijkse leven.
Keuzes door Joëlla Rossewij
Opstellingen door Ginny Krijgsman
Klankreis
Ik geef informatie over hoe energetisch werk het zelfhelend vermogen van je lichaam kan activeren. Tijdens een meditatie kun je deze energie van hoge frequentie ervaren. Je wordt uitgenodigd je perspectief over wat er allemaal mogelijk is te verruimen, je hart te openen en je af te stemmen op de wijsheid en liefdevolle heling van de hogere intelligentie. 
Cognitieve fitness is een neurowetenschappelijk onderbouwde bewegingsmethode die je fysiek en mentaal gezond houdt.De oefeningen prikkelen de hersens terwijl je beweegt. Cognitieve fitness is geschikt voor nagenoeg elk (sport)niveau. Een les bestaat uit inspanning, uitdaging en ontspanning. Hierbij staat plezier voorop.Klankschalen gecombineerd met ontspanningsoefeningen staan garant voor een diepe rustervaring.
De cyclus van de Maan is van oudsher symbolisch voor de belangrijke ontwikkelingsfasen in je leven. In deze workshop neem ik je mee, via geleide meditatie en met mooie beeld-kaarten, langs de vier beeldrijkste fasen: donkere maan, eerste kwartier, volle maan en laatste kwartier, en zo terug naar de donkere maan, als symbolische reis. Ontdek in welke fase je je nu bevindt en gebruik dit als inzicht in jouw groeiproces.
Shin Do is een fantastische manier om met onze energie om te gaan. Om te leren ‘lezen’ en voelen dat we niets anders zijn dan energievelden in beweging en dat alle mensen om ons heen daar op reageren.
Aan het einde van het Middagprogramma komen we met z’n allen samen in de grote zaal. En daar zing ik je toe. Liedjes recht uit mijn hart over ‘hier’ zijn, het huidige moment, zachtheid en verbinding. Laat je meevoeren door mijn stem. Een innerlijke reis van donker naar stralend licht. Om de dag en jouw innerlijke reis te integreren. Met elkaar samen en in verbinding aanwezig te zijn. Muziek van Hart tot Hart.