Biodanza is een combinatie van muziek, beweging, contact en ervaring, wat letterlijk “levensdans” betekent. Je leert geen danspasjes, maar danst je eigen dans.

Biodanza is voor iedereen, ongeacht leeftijd, conditie of dansvaardigheid. Het richt zich op mensen die:

• Vrij willen dansen zonder oordeel.
• Meer uit het leven willen halen en verdieping zoeken.
• Genieten van diep sociaal contact en respect voor elkaar.
• Meer vanuit hun hart willen leven en verbinding zoeken.
• Lekker in hun vel willen zitten en zich goed willen voelen.

Biodanza doe je in een groep, waarbij je individueel, in tweetallen of groepjes danst. Facilitator, Geny Wuestman, kiest de muziek en begeleidt de workshop, die begint met vitale oefeningen en eindigt met rustige bewegingen. Het gaat erom dat je je lekker voelt en je gedachten loslaat, dansend op blote voeten of zachte schoenen. Biodanza bevordert energie, zelfvertrouwen en relaties, en draagt bij aan een gezonder en gelukkiger leven.

Website: www.dansenleef.nl
Contactgegevens Geny Wuestman: geny@dansenleef.nl en 06-50569383